海外 【キナバル山登山 Day4】蒸し暑いコタキナバル散策とマレーシア土産
登山も無事に終えたマレーシア滞在最終日。成田までのマレーシア航空の直行便は夜中の0:30に出発しますので、それまでは自由時間です。コタキナバルの探索と、お土産購入で１日過ごすことにしました。
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海外 【キナバル山登山 Day3】4000mの山頂はまるで別の惑星！感動のキナバル山
登山２日目は３時前に山小屋を出発。ヘッドランプを頼りに暗闇の中、山頂を目指します。朝方山頂に到着しキナバル山の絶景に感動！下山途中でヴィアフィラータにドキドキし、キナバル登山をたっぷり楽しみました。
海外 【キナバル山登山 Day2】ジャングルから3000mへ登り、山小屋でビッフェご飯
マレーシア２日目、いよいよキナバル登山開始です。今日は3000m近くまで一気に登り山小屋で１泊します。熱帯雨林からの登山は気候は暑いのですが緑豊かで日本とはまた違う登山道でした。
海外 【キナバル山登山 Day1】初の海外登山はマレーシア・キナバル山に挑戦
初の海外登山にやってきたのはマレーシアボルネオ島のコタキナバル。海外登山の登竜門としてよく紹介されるキナバル山に挑戦します。
八ヶ岳・中央アルプス 【空木岳縦走2泊3日 Day3】木曽殿山荘から空木岳へ
縦走３日目はいよいよ空木岳にアタック。昨日ちらりと見た険しい岩山を登って、中央アルプスの雄々しき山に登頂し、そのまま駒ヶ根高原スキー場の方へと下っていきます。
八ヶ岳・中央アルプス 【空木岳縦走2泊3日 Day2】木曽殿山荘へ中央アルプスの長い縦走
縦走2日目は木曽殿山荘へ縦走します。行動時間は10時間、アップダウンの激しい長いルートは脚力が必要で、かなり結しんどかったです。でも、ハイマツと岩場の縦走ならではの道を歩くのは景色もよく、楽しいものでした。
八ヶ岳・中央アルプス 【空木岳縦走2泊3日 Day1】千畳敷カールを登って宝剣山荘へ
お盆のシーズンに千畳敷カールから空木岳まで縦走をしてきました。本当は木曽駒ヶ岳まで登る予定でしたが、行きはバスの大渋滞に巻き込まれて、駒ヶ根に着いた時間が遅くなり、やむなく断念。この日は千畳敷カールを登って、宝剣山荘に宿泊するという行程で終わりました。
北海道・東北 【北海道山旅③】11時間の長い長いトムラウシ登山
朝3:00眠たい目をこすりながら、山支度を整え、トムラウシ温泉を出発します。まだ暗い中、トムラウシ短縮コース登山口へ、悪路の林道を車を走らせること30分。駐車場に到着
関東・東海 【両神山】八丁尾根コースで鎖場三昧
鎖場がたくさんあると有名な両神山へ。時期的に紅葉も楽しめましたが、山の天気は曇り空。八丁トンネル登山口から登るルートはたくさんの鎖場があります
南アルプス 【南アルプス白峰三山縦走②】晴天の中3000m級の山々を歩く（間ノ岳、農取岳）
北岳山荘から間ノ岳今日は朝からよい天気。天上の日の出は富士山も登場して、神々しいばかりの美しさでした。日が昇って見てみると、テントが凍っていました。テント泊では夜、相当冷えたそうです。
南アルプス 【白峰三山縦走①】木の階段続く八本歯コルと大混雑の北岳山荘（北岳）
2年前に北岳に登ったのですが、雨風が強くて視界がなかったので、今回はリベンジ登山。ついでに間ノ岳や農取も縦走しちゃおうというよくばりプランを企画しました。北岳(3193m)は日本で２番目、間ノ岳(3190m)は３番目に高い山で共に百名山です。これらと農鳥岳(3026m)を含めて白峰三山と言い、南アルプスの3000m級の山をつなぐ人気の縦走コースです。
北アルプス 【北アルプステント泊②】雨の五竜岳とテントを背負ってトレラン下山（唐松岳、五竜岳）
寝袋が暑くなり腕を出すと寒くなり、かつ突風の音も気になって寝たり起きたりを繰り返していると、iPhoneが4時半を告げ、いつの間にか朝になっていました。のそのそとテントの中で寝袋とマットを丸め、ダウンを着込んで外に這い出すと。・・・白い。
北アルプス 【北アルプステント泊①】初めてのテントは唐松頂上山荘で（八方池、唐松岳）
テントを買ったので、初の山テント泊に挑戦しに、北アルプスの唐松岳＆五竜岳へ行ってきました買ったテントはモンベルのステラリッジ1型。重さは全部込で1.47kg。アライのエアライズ迷ったけど、機能的にはそんな遜色ないということで、色が気に入ったモンベルにしました。